최근 가수 박보람 씨의 사인이 급성 알코올 중독으로 밝혀지면서 많은 이들이 충격을 받았는데요. 급성 알코올 중독은 과도한 음주로 인해 발생하는 상태로 우리의 건강과 삶에 치명적인 영향을 미칠 수 있는 심각한 문제입니다.  급성알코올중독이란 한꺼번에 과도하게 술을 마시면 혈중 알코올 농도가 급격히 상승하게 되는데요, 이로 인해 의식 장애, 혈압 저하, 구토 등의 증상이 나타날 수 있어요.  특히 혈액에 녹아든 알코올이 뇌에 영향을 주면 마비 등의 심각한 증상이 발생하기도 해요. 이런 상황은 취한 상태라 아니라 중독 상태이므로 심한 경우 사망에 이를 수도 있어요.  급성 알코올 중독은 알코올 의존증이 없는 사람뿐만 아니라 알코올 의존증이 강한 사람에게도 발생할 수 있는데요특히 대학생이나 사회 초년생들 사이에..

파킨슨병은 뇌의 특정 세포가 손상되면서 발생하는 신경계 질환이에요. 이 질병은 주로 중년 이후에 발병하지만, 초기 증상을 제때 인지하고 대응한다면 삶의 질을 유지하고 질병의 진행을 늦출 수 있는 방법이 있습니다.  본 글에서는 파킨슨병의 초기 증상에 대해 살펴보고, 이를 조기에 발견하여 대응하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 초기 증상을 알고 있으면 본인 또는 주변 사람이 이 질병의 위험에 처했을 때, 보다 신속하게 전문가의 도움을 받을 수 있습니다.파킨슨병의 원인과 증상    파킨슨병은 특정 뇌 부위의 신경세포들이 손상될 때 발생하는 신경계 질환인데요. 이 병은 중요한 신경 전달 물질인 도파민이 부족해지면서 생기는 거에요.  도파민은 우리 몸의 움직임을 부드럽고 정확하게 조절하는 역할을 하는데, 이 물질..

자필증서 유언이란, 유언자 분이 직접 손으로 유언장을 쓰시는 거예요. 정식 법률 용어로는 '자서적 유언'이라고도 해요. 이 유언은 유언자분이 유언장 직접 쓰고, 그 날짜와 주소, 성명도 적어주셔야 해요.그리고 도장 찍기까지! 이렇게 완성되면 합법적인 유언장이 되는 거죠. 오늘은 자필증서 유언에 대해 자세히 알아볼게요. 유언장 쓰는 방법   자필증서 유언 작성 방법에 대해 더 자세히 알아볼게요. ✅자필증서 유언을 쓰려면 제일 먼저 유언장 전문을 직접 손으로 써야 돼요. 타인이 대신 쓴 거나 타자기나 컴퓨터로 쓴 건 법적 효력이 없어요. 복사한 거랑 프린트한 것 역시 안돼요. 하지만 외국어나 속기로 쓰는 것은 상관없어요. ✅ 그리고 유언을 쓴 정확한 날짜를 적어야 해요. 연월일을 다 적어주셔야 유효하답니다...

최근 정부가 1기 신도시 중에서도 가장 먼저 재건축될 단지를 발표했어요. 그 중에서도 특히 분당이 주목받고 있는데요, 이 글을 통해 분당 재건축에 대한 자세한 정보를 알아보겠습니다.  분당 재건축 단지의 규모와 계획    분당은 30년 전에 건설된 1기 신도시 중 하나로, 이제는 노후화된 건물들이 많아졌어요. 이번에 발표된 재건축 계획은 분당의 미래를 준비하는 중요한 첫 걸음이에요. 재건축을 통해 새로운 주거 환경이 조성되면 주민들의 생활 질도 한층 높아질 거예요. 재건축 단지의 규모와 계획에 대해 더 자세히 설명드릴게요.  이번 재건축 계획은 한국의 주요 지역인 분당과 일산을 중심으로 진행될 예정이에요. 분당에는 약 1만 2천 가구가 포함될 예정이고, 일산에는 약 9천 가구가 포함될 예정이에요. 이 두..

혈액암은 혈액 속에 있는 세포들이 비정상적으로 증식하는 암이에요. 혈액암은 크게 다발골수종, 악성림프종, 백혈병으로 나뉘는데, 이 중에서 다발골수종은 주로 고령층에서 많이 발생해 '노년의 혈액암'으로 불리기도 해요. 최근 들어 혈액암 환자 수가 증가하고 있다는데요. 오늘은 혈액암의 증상과 치료법에 대해 자세히 알아볼게요. 혈액암의 증가 추세와 주요 증상 혈액암이 증가하는 추세와 주로 어떤 증상이 나타나는지 알아볼게요.   환자 수와 진료비 증가 최근 5년 동안 혈액암 환자 수와 진료비가 얼마나 증가했는지 아시나요? 정말 놀랍게도, 최근 5년 사이에 혈액암 환자 수는 무려 19.7%나 증가했어요. 이것은 상당히 큰 증가율이에요.  환자수가 이렇게 많이 늘어난 이유는 고령화 사회로 접어들면서 노인 인구가 많..

요즘 밥만 먹고 나면 이상하게 자꾸 졸려요. 특히 점심 식사 후에는 졸음이 더 심해져서 눈을 뜨고 있기도 힘들고요. 증상이 심해지다 보니, 쏟아지는 졸음이 단순한 식곤증이 아닌 혈당 스파이크와 관련이 있을 수 있겠다는 생각이 들더라고요. 식곤증과 혈당스파이크는 반드시 구분해야 해요. 식곤증이라면 휴식과 운동으로 해소될 수 있지만, 혈당 스파이크라면 식습관을 개선하거나 혈당을 조절하는 방법을 찾아야 할 수도 있기 때문이에요. 그렇지 않으면 건강에 악영향을 미칠 수 있으니깐요. 그래서 오늘은 식곤증과 혈당 스파이크의 차이점을 자세히 알아보고, 각각의 현상을 어떻게 관리할 수 있는지에 대해 이야기해보려고 해요. 식사 후 졸음으로 고민하고 계시다면, 천천히 읽어보세요.식곤증이란    먼저 많은 분들이 겪고 있는..

운동 중에 귀가 먹먹해지는 현상을 경험한 적이 있으신가요? 오늘 저는 단체로 진행된 고강도 유산소 수업 도중 살짝 어지러우면서 갑자기 귀가 먹먹해지는 것을 느꼈어요. 이에 대해 트레이너 선생님께 여쭤보니, 운동 중 힘이 많이 들 때 이런 현상이 발생할 수 있다고 하시더군요. 저 역시 오늘 이런 경험을 했기에, 귀가 먹먹해지는 현상의 원인과 예방 방법에 대해 궁금증이 생겨 여러분과 정보를 공유하고자 합니다.운동 중 귀가 먹먹해지는 이유 운동을 하다가 귀가 먹먹해지는 이유는 여러 가지가 있어요. 몇 가지 주요 원인을 살펴볼게요. ✅혈압 변화 운동을 하면 자연스럽게 혈압이 오르게 돼요. 이 과정에서 귀에 압력이 가해지면서 귀가 먹먹해질 수 있어요. 특히, 고강도의 운동을 할 때 더 많이 느낄 수 있답니다. 혈..

며칠 전에 건강보험공단 대표번호(1577-1000번)로 검진 통지서 문자가 왔어요. 클릭을 해보니 어플 설치를 해야 한다고 해서 의심이 들어 중단했는데요. 검색해 보니 이 문자가 스미싱이라고 해요. 대표번호까지 도용을 하고 문자가 오다니 갈수록 사기 범죄의 수법이 대담해지고 있다는 것을 실감할 수 있었어요. 정말 속아 넘어갈 수밖에 없는 상황이었죠. 오늘은 요즘 유행하고 있는 국민건강보험공단과 건강검진을 사칭한 스미싱 문자 유형에 대해 자세히 알아볼게요.최근 유행하는 국민보험공단 스팸 문자 유형 최근 국민건강보험공단을 사칭하는 스미싱이 기승을 부리고 있다고 하는데요. 어떤 식으로 문자가 오는지 살펴보겠습니다. ✅ {국민건강보험} 건강검진 문진표 발송 내용확인 http://ri.t6e.olf ✅ [web발..