티스토리 뷰
목차
파킨슨병은 뇌의 특정 세포가 손상되면서 발생하는 신경계 질환이에요.
이 질병은 주로 중년 이후에 발병하지만, 초기 증상을 제때 인지하고 대응한다면 삶의 질을 유지하고 질병의 진행을 늦출 수 있는 방법이 있습니다.
본 글에서는 파킨슨병의 초기 증상에 대해 살펴보고, 이를 조기에 발견하여 대응하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 초기 증상을 알고 있으면 본인 또는 주변 사람이 이 질병의 위험에 처했을 때, 보다 신속하게 전문가의 도움을 받을 수 있습니다.
파킨슨병의 원인과 증상
파킨슨병은 특정 뇌 부위의 신경세포들이 손상될 때 발생하는 신경계 질환인데요. 이 병은 중요한 신경 전달 물질인 도파민이 부족해지면서 생기는 거에요.
도파민은 우리 몸의 움직임을 부드럽고 정확하게 조절하는 역할을 하는데, 이 물질이 모자라면 몸을 움직이는 데 여러 어려움이 생기기 시작해요.
파킨슨병이 있으면 팔이나 다리가 떨리거나 근육이 뻣뻣해지고, 움직임이 느려지며, 걷거나 일상 활동을 하는 데 어려움이 생길 수 있어요. 또한, 넘어질 위험과 부상의 위험이 높아져요. 이런 증상들은 시간이 지날수록 점점 더 악화되곤 해요.
파킨슨병은 조기에 발견하면 적절한 치료를 통해 어느 정도 관리가 가능해요. 그래서 움직임에 어려움이 있거나 앞서 말한 증상들을 경험하신다면, 의사의 진단을 받아보는 게 좋아요.
파킨슨병은 특히 50세 이상에서 흔하고, 가족 중에 파킨슨병 환자가 있다면 유전적 요인도 고려해봐야 해요.
한국에서는 파킨슨병이 치매에 이어 두 번째로 흔한 노인성 질환으로 알려져 있어요. 2021년 기준으로 한국에는 10만 명이 넘는 환자가 있는 것으로 추정되는데, 이는 인구가 늙어감에 따라 이 질병에 노출될 가능성이 더 높아지고 있다는 것을 보여줘요.
파킨슨병 쉽게 확인하는 방법
파킨슨병은 초기에는 잘 알아차리기 어려운 증상들이 나타나곤 해요. 하지만 약간의 주의를 기울이면, 일상 속에서도 간단히 확인해 볼 수 있는 몇 가지 방법이 있답니다.
아래글을 읽고 지금 바로 테스트 하세요!!
✅손가락의 민첩성
먼저 손가락의 민첩성을 살펴보세요.
양손의 엄지와 검지를 마주치게 해서 빠르게 두드려해보는 거예요. 이렇게 해서 손가락이 예상대로 잘 움직이지 않거나, 서투르게 느껴진다면 파킨슨병의 초기 신호일 수 있어요.
✅발뒤꿈치 사용
두 번째는 발뒤꿈치를 사용하는 거예요. 서서 한 발씩 번갈아 발뒤꿈치로 바닥을 살짝 두드려보세요. 한쪽 발이 다른 쪽보다 움직임이 둔하거나 어렵다면, 이 역시 파킨슨병을 의심해 볼 수 있는 포인트랍니다.
✅후각 장애
세 번째 흔히 간과되기 쉬운 것이 후각 장애에요. 평소와 다르게 냄새를 잘 못 맡게 되거나, 향기를 구분하는 것이 어려워진다면 파킨슨병과 관련이 있을 수 있어요. 간단한 테스트로, 평소에 익숙한 향기들을 맡아보며 자신의 후각 능력을 점검해보세요.
✅수면 행동
마지막으로, 수면 중의 행동을 확인해보세요. 파킨슨병을 앓고 있는 분들은 수면 중에도 평소보다 더 활발하거나 때때로 폭력적인 움직임을 보일 수 있어요.
예를 들어, 자는 동안에 소리를 지르거나, 발버둥치는 등의 행동이라면 주의가 필요해요. 가족이나 함께 자는 사람들이 이런 행동을 보였다고 말한다면, 한 번쯤은 귀 기울여 볼 필요가 있어요.
운동 증상 확인
파킨슨병은 흔히 단순한 노화의 일부로 오해받을 수 있는 다양한 운동 증상을 동반합니다.
✅안정시 떨림
첫 번째로, 안정시 떨림이 있어요. 가만히 앉아있거나 서 있을 때, 손이나 팔다리에 알 수 없는 떨림이 나타날 수 있습니다. 특히, 이러한 떨림은 활동을 시작하면 감소하거나 사라지는 경향이 있어요.
✅근육 경직
두 번째, 근육의 경직을 경험할 수 있어요. 근육이 과도하게 긴장되어 움직임이 뻣뻣하거나 어색해지는 것을 느낄 수 있습니다. 가령, 다른 사람이 팔을 잡고 움직여줄 때 톱니바퀴처럼 끊기는 느낌(기어 현상)을 받을 수 있어요. 이러한 현상은 본인이 직접 느끼기보다는 주변 사람이 더 잘 알아챌 수 있어요.
✅작고 느린 움직임
세 번째로, 작고 느린 움직임이 나타날 수 있어요. 일상적인 활동을 시작하거나 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 예를 들어, 옷을 갈아입거나, 양치질을 하는 것 같은 간단한 일들이 어렵게 느껴질 수 있습니다.
더불어, 평소보다 얼굴 표정이 무표정해지고, 손글씨가 점점 작아지는 변화도 파킨슨병의 일부로 볼 수 있어요.
✅균형감각
네 번째, 균형을 잡는 데 어려움이 있어요. 자세를 유지하는 것이 힘들어지고, 쉽게 넘어질 수 있습니다.
✅보행 장애
마지막으로, 보행 장애를 겪을 수 있어요. 걷기 시작할 때 첫 걸음을 내딛기 어렵거나, 보폭이 줄어들고, 몸을 앞으로 기울이면서 걷게 됩니다. 또한, 걷는 동안 가속도가 붙어서 스스로 멈추기 어려워지는 현상(돌진)도 나타날 수 있어요.
비운동 증상 확인
마지막으로 비운동 증상에 대해 알아볼게요.
✅변비: 파킨슨병 환자들 사이에서 흔히 발견되는 증상 중 하나로, 일상 생활에 불편함을 주는 문제에요.
✅ 빈번한 화장실 방문: 환자들은 배뇨의 빈도가 늘어나는 것을 경험할 수 있으며, 이는 생활에 많은 영향을 끼칠 수 있어요. 몸의
✅오한: 체온 조절에 문제가 생겨서 환자가 추위를 더 많이 느낄 수 있어요.
✅현기증: 특히 일어설 때 혈압이 급격히 떨어져 현기증을 느낄 수 있어요. 이는 기립성 저혈압으로 알려져 있어요.
✅다한증: 평소보다 땀을 많이 흘리는 증상으로, 환자의 생활에 불편함을 줄 수 있어요.
✅삼킴 곤란: 음식을 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 식사 시간이 길어지거나 음식 섭취에 어려움을 겪는 원인이 될 수 있어요.
✅우울증 및 의욕 상실: 파킨슨병 환자들은 우울감이나 일상 활동에 대한 의욕 상실을 경험할 수 있어요. 이는 환자의 삶의 질에 큰 영향을 끼칠 수 있어요.
✅무관심: 주변 사물이나 활동에 대한 관심이 줄어들 수 있어요.
✅수면 장애 불면증: 밤에 잠들기 어려움을 겪거나, 자주 깨는 문제를 경험할 수 있어요.
✅하지불안증후군: 다리에 불편함을 느끼고, 가만히 앉아 있기 어려워 잠을 잘 수 없는 상태에요. REM 수면 행동 장애: 수면 중에 폭력적인 움직임이나 소리를 낼 수 있어요.
✅통증과 나른함 근육 및 관절 통증: 환자는 근육이나 관절에서 통증을 느낄 수 있으며, 이는 일상 활동에 영향을 줄 수 있어요. 피로감: 일상적인 활동 후에도 쉽게 지치고, 회복이 더딜 수 있어요.
✅후각 장애 후각 감소: 평소에 좋아하던 음식의 냄새를 맡기 어려워지거나, 냄새를 구별하는 능력이 떨어질 수 있어요.
이상으로 파킨슨병의 비운동 증상에 대해서도 알아봤어요.
이러한 증상들은 파킨슨병 환자의 삶에 큰 영향을 미칠 수 있으므로, 조기에 발견하고 적절한 관리를 하는 것이 중요해요. 가족들이 이러한 증상들을 잘 관찰하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받았으면 좋겠습니다.
파킨슨병 한의원 치료 되나요?
많은 환자들이 파킨슨병에 한방치료가 도움이 되는지 궁금하실텐데요.
일부 연구에서 긍정적인 효과를 보고하고 있어요.
한방 치료 방법으로는 침구치료, 한약치료, 운동 요법등이 사용되는데요.
파킨슨병의 초기 증상의 개선과 병을 지연시키는데 도움이 될 수 있다고 해요.
특히 한약(청간탕, 억간산, 작약감초탕 등)과 침 치료는 도파민 신경세포가 파괴되는 것을 막아 파킨슨병의 진행을 막아주고, 운동기능이나 보행기능의 개선에도 도움이 된다고 알려져 있어요.
파킨슨병의 완치는 어렵지만, 한방치료와 약물치료를 병행하면 증상을 관리하고 삶의 질을 높이는데 더 도움이 될 거라 생각돼요.
