요즘 주부들과 투잡을 하는 분들 사이에서 단기 쿠팡 알바가 인기를 끌고 있습니다. 쿠팡 알바는 원하는 날에 일을 할 수 있어 유연성이 높고, 한 달에 7일만 일하면 4대 보험비가 공제되지 않는 점이 큰 장점입니다. 저도 8월 한 달동안 쿠팡 알바를 해보았는데요. 이번 글에서는 한 달동안 얼마나 벌었고, 4대 보험비로 얼마나 빠져나갔는지 자세히 알아보겠습니다. 쿠팡 알바 신청하러 가기 👉 쿠팡 알바 주휴 수당 제도 쿠팡 알바는 일요일부터 토요일까지를 한 주로 보고, 주 2회차부터 주휴 수당이 지급됩니다. 아래에서는 주휴 수당과 고용보험 공제에 대한 예시를 설명하겠습니다. 주휴 수당 예시제가 다니는 쿠팡센터는 주간 기준 기본급이 78,800원입니다. 첫 근무 (일요일) 기본급 78,800원에서 고용보험 70..

많은 여성들이 생리 전후로 식욕이 폭발하고 체중이 증가하는 경험을 하는데요.이것은 아주 자연스러운 현상이라고 합니다. 이번 글에서는 생리 전과 생리 중의 체중 증가의 원인과 체중 회복 시기와 붓기를 줄이는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 생리 기간 중 체중 증가의 원인 생리 전후로 몸이 붓는다는 것을 느끼고 계시죠? 생리 전과 생리 중에는 호르몬 균형의 변화가 일어납니다.에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 변화하면서 몸은 수분과 영양분을 저장하기 쉬워집니다. 아래에서 생리 기간 중 체중이 증가하는 원인을 자세히 알아보겠습니다. 수분 저류 여성은 생리 중에 호르몬 변화로 인해 체내에 수분을 더 많이 저장하게 됩니다.이로 인해 몸이 붓고 체중이 증가하는 느낌을 받을 수 있습니다. 체지방 증가 호르몬이 변화..

많이 걸었을 때 발등이 가려운 증상은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 발등 가려움증의 다양한 원인과 그 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 발등 가려움증의 여러 가지 원인 발등 가려움증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 때로는 간단한 생활 습관이나 환경 변화로 인해 생기기도 합니다. 피부 마찰 장시간 걷거나 운동을 하면 발과 신발 사이의 마찰이 증가합니다. 이 마찰로 인해 발등의 피부가 자극을 받아 가려움증이 발생할 수 있습니다. 특히 운동화나 부츠와 같은 신발을 신었을 때, 발의 특정 부위가 압박을 받거나 마찰이 심해지면 가려움이 더욱 심해질 수 있습니다. 이 경우, 적절한 신발을 선택하거나 발을 보호할 수 있는 양말을 착용하는 것이 도움이 됩니다. 땀과 습기 더..

거뭇거뭇한 엉덩이 밑 착색 때문에 고민이신가요? 이번 글에서는 엉덩이 밑 착색의 주요 원인과 집에서 쉽게 관리할 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 아주 쉽고 저렴하게 관리할 수 있는 방법이니 끝까지 읽어보시고 엉덩이 착색의 스트레스에서 벗어나시길 바랍니다!엉덩이 밑 착색의 원인 엉덩이 밑 착색은 여러 요인에 의해 발생하며, 각 요인은 피부에 미치는 영향이 다릅니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다. 마찰과 압력장시간 앉아 있거나 너무 꽉 끼는 옷을 입을 경우, 엉덩이 부위에 지속적인 마찰과 압력이 가해져 색소침착이 생길 수 있습니다. 특히, 사무직에 종사하는 사람들은 장시간 앉아 있는 경우가 많아 더욱 주의해야 합니다. 약해진 엉덩이 근육엉덩이의 근육과 지방이 적으면 엉덩이의 쿠션 기능이 약해..

최근 기후 변화와 폭염의 영향으로 말벌과 같은 벌의 개체군이 급증하고 있다고 합니다. 이에 따라 벌에 쏘이는 사고도 눈에 띄게 증가하고 있으며, 특히 추석을 앞두고 벌초를 계획하시는 분들은 주의가 필요합니다. 벌 쏘임 사고 현황 최근 통계 분석 2021년부터 2023년까지의 소방청 통계를 살펴보면, 여름철인 7월부터 벌 쏘임 사고가 급증하는 경향을 보이고 있습니다. 연평균 6213건의 사고가 발생하고 있으며, 특히 올해는 1월부터 7월까지 2815건이 발생하여 예년 대비 40% 증가한 수치를 기록했습니다. 이는 폭염과 함께 벌의 활동성이 증가했음을 반영하는 것으로, 향후 더욱 주의가 필요합니다.  사고 발생 장소 사고의 37.3%는 가정에서 발생한 것으로 나타났으며, 나머지는 주로 야외 활동 중에 발생했..

해수 온도가 상승하면서 해파리의 수가 급증하고 있으며, 이로 인해 해파리에 쏘이는 사고가 크게 증가하고 있습니다. 2012년 인천 을왕리해수욕장에서는 해파리에 쏘여 8살 어린이가 목숨을 잃기도 했는데요. 아래의 글을 자세히 읽고, 해파리로부터 나와 내 가족의 안전을 지키는 방법을 알아보세요! 늘어가고 있는 해파리의 출현 최근 수과원에 따르면, 독성이 강한 노무라입깃해파리가 7월 중순부터 계속해서 바닷가에 나타나고 있는데,특히 8월 초부터는 동해안과 남해안에서 더 자주 발견되고 있습니다. 노무라입깃해파리의 출현율은 다음과 같습니다. 7월 21일: 29.6% 7월 28일: 34.3% 8월 4일: 42.3% 8월 11일: 44.3%  현재 바닷가에 나타나는 노무라입깃해파리는 독성이 매우 강하고, 크기가 0.8..

1999년, 클릭비로 사랑받았던 김상혁이 유튜브 채널에서 대리 운전을 시작하게 됩니다. 김상혁은  과거, 자신의 고민을 '진격의 언니들'에 출연해서 말한 바 있는데요. 그의 고민은 귀가 얇아서 사기를 잘 당하는 것이라고 했습니다. 골동품 사기 오래 알고 지내던 형이 도자기 사업에 대한 이야기를 들려주었습니다. 그는 골동품 판매로 단기간에 큰돈을 벌 수 있다는 말에 설득되어 2천만 원을 투자했습니다. 하지만 결국 그 골동품은 중국산이었고, 결국 형은 사기를 당하게 되었습니다. 로맨스 스캠: 코인 사기 누구에게나 위로받고 싶은 마음에 김상혁은 SNS에서 한 외국인 여성과 친해졌다고 합니다. 그 여성은 따뜻한 말로 김상혁을 위로해 주었지만, 갑자기 코인 투자 이야기를 꺼내기 시작했습니다. 김상혁은 지갑에 달러..

요즘 옥수수가 제철이라 많이 삶아 드시죠?? 그러나 옥수수는 혈당 상승을 유발할 수 있는 식품이라 주의해서 드셔야 합니다. 아래의 글에서 옥수수 먹는 방법을 알아보겠습니다. 당뇨환자 옥수수 먹어도 되나요? 안타깝게도 옥수수는 당뇨 환자에게 좋은 음식이 아닙니다. 왜냐하면 옥수수에는 전분이 많이 들어 있어 혈당 상승을 유발할 수 있는 고지수 식품이기 때문입니다. 따라서 혈당관리가 중요한 당뇨환자들은 옥수수 섭취량을 제한해야 합니다. 옥수수를 건강하게 드시기 위해서는 옥수수를 기름에 튀기거나 소금, 설탕, 버터 등을 첨가하면 안 됩니다. 대신 삶거나 찌는 방법으로 조리하면 혈당 상승을 완화할 수 있습니다.  특히 당분 함량이 높은 초당옥수수는 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다. 꼭 드시고 싶다면 식후에 디저..